これまでの合計距離 257.17㎞
九州一周まで残り 1242.83㎞‼
今週タスキを受け取ったのは、
「シュガー」選手!!
第40区 走者「シュガー」
「歩いてご褒美」
休日の1万歩ウォーキングを始めてから早半年。
立っているだけでも汗が止まらない真夏日でも、
雨が降り出しそうな風の強い日でも、
1万歩超えを目指して休日ウォーキングに励んできました。
が、しかし！
先日の帰り道でとうとうリタイア・スイッチが発動…
お天気が良かったにも関わらず、
長崎の代表的交通機関、路面電車に乗ってしまいました。。
もちろん、その日の1万歩達成はならず！
連続更新が止まり、続けていく意欲も消えそうになった時にふと、
ただ単に歩くだけじゃつまらない！
長～く、楽～しく、続けるために何かご褒美が欲しい！！
と思い立ち、「歩く/ アプリ/ ご褒美」でネットサーチを開始。
これまではスマホの付属アプリで歩数を確認するだけでしたが、
調べてみると「ポイントが貯まる」や「ゲームが遊べる」などなど
ポケットにスマホを入れて歩くだけで楽しく得するアプリがたくさん！
早速、その中からご褒美感が強いアプリをスマホに投入。
そのアプリとは、
1週間の目標歩数を設定して達成するとスタンプをゲット！
そして貯まったスタンプでドリンクもゲットできる某・赤い炭酸飲料社アプリです。
メインはドリンクを買ってスタンプを貯めるものですが、
歩いて目標数を達成するだけでもドリンクをゲットできる楽しいご褒美アプリです。
ウォーキングのみでご褒美が使えるには少々時間がかかりますが、
1万歩の目標達成だけじゃ無く、楽しいウォーキング時間も過ごせています。
…時には足りない歩数を自宅で足ふみしながら解決することも。
今年に入ってめっきり減った運動量もこれで少しは取り戻せたかなと？
これからも長～く、楽～しく、お得にウォーキングをして、
来年の健康診断日を安心して迎えたいと思います！！
今回の走破距離 （1文字＝10ｍ）
711文字＝7.11㎞
これまでの合計距離 264.28㎞
九州一周まで残り 1235.72㎞‼
